今天是:   欢迎您访问南阳师院外国语学院
  • 学校首页
  • 加入收藏
  • 首页
  • 学院概况
    • 学院简介
    • 现任领导
    • 机构设置
    • 荣誉获奖
    • 学院快讯
  • 党的建设
    • 组织机构
    • 学习园地
    • 党建动态
    • 工会之家
    • 制度建设
  • 教育教学
    • 专业设置
    • 师资力量
    • 教师风采
    • 教学动态
    • 实训教学
  • 学术科研
    • 学术交流
    • 科研成果
  • 人才培养
    • 本科生
    • 研究生
  • 认证与评估
    • 专业认证
    • 审核评估
  • 团学工作
    • 规章制度
    • 团学动态
    • 学生风采
    • 心理热线
    • 军事国防
  • 招生就业
    • 招生信息
    • 就业政策
    • 招聘信息
    • 校友风采
  • 党政公开
    • 党务公开
    • 政务公开
  • 文档下载
  • 联系我们
  • 首页
  • 学院概况
    • 学院简介
    • 现任领导
    • 机构设置
    • 荣誉获奖
    • 学院快讯
  • 党的建设
    • 组织机构
    • 学习园地
    • 党建动态
    • 工会之家
    • 制度建设
  • 教育教学
    • 专业设置
    • 师资力量
    • 教师风采
    • 教学动态
    • 实训教学
  • 学术科研
    • 学术交流
    • 科研成果
  • 人才培养
    • 本科生
    • 研究生
  • 认证与评估
    • 专业认证
    • 审核评估
  • 团学工作
    • 规章制度
    • 团学动态
    • 学生风采
    • 心理热线
    • 军事国防
  • 招生就业
    • 招生信息
    • 就业政策
    • 招聘信息
    • 校友风采
  • 党政公开
    • 党务公开
    • 政务公开
  • 文档下载
  • 联系我们

团学工作

  • 规章制度
  • 团学动态
  • 学生风采
  • 心理热线
  • 军事国防

心理热线

  • 首页> 团学工作 > 心理热线
    • 【心晴驿站】太过在意他人看法?别让负性评价恐惧控制你
      来源: 作者: 日期:2023-07-20
      日常生活中,你是否经历过这样的内心活动:“等会儿就要上台做pre了,要是说得不好,同学们会不会嘲笑我?”“这次考试考砸了,父母一定对我很失望吧。”“刚才好像说错话了,Ta会不会觉得我不礼貌?”我们之所以...

      【心晴驿站】心理疾病不羞耻
      来源: 作者: 日期:2023-07-13
      日常生活中,如果遇见被心理疾病困扰的小伙伴,你会怎么与之相处呢?是会积极接纳包容?还是戴着“有色眼镜”去看待他们?面对他们时,你的内心是否不存在偏见,不带“污名”呢?而倘若你也存在类似的困扰,又希...

      【健心科普】未完成的总魂牵梦萦|蔡格尼克效应
      来源: 作者: 日期:2023-07-07
      “未完成的总魂牵梦萦”念念不忘,必有回响……念念不忘,那就赶快去行动吧!有一位爱睡懒觉的钢琴家,每天早上都要赖床。为了解决他的“起床困难症”,他的妻子迫不得已想了个办法:每天早上在钢琴上弹出一组乐...

      【健心科普】运动:治愈心灵的良药
      来源: 作者: 日期:2023-06-16
      你有没有这样的经历:学习工作压力大,内心焦虑,出去跑几圈,心情立马好很多;伤心难过,焦虑抑郁,马上暴汗一场,瞬间能释然不少。运动似乎有种魔力,能让人释放压力,纾解烦闷,快速走出情绪困境。德国柏林自由...

      【健心科普】拒绝反刍思维 与内耗say bye
      来源: 作者: 日期:2023-06-16
      试想一下,你是否经常出现这样的顾虑:“TA这样说,是不是有什么言外之意?”“我这样做,大家会不会觉得我很不好相处?”“如果比赛中我们输了,大家会不会觉得是我的问题?”……你是否经常陷入这样的顾虑和懊...

      【健心科普】和“考试压力”玩跷跷板,我要怎么玩?
      来源: 作者: 日期:2023-06-07
      和“考试压力”玩跷跷板- 我要怎么玩?-六月除了是农民和上天的收麦竞赛,是商家和消费者的年中狂欢,还是命题人和答卷人的手忙脚乱。如果给每个月命名,我觉得每年的六月为竞赛月,高考、中考、小升初、大学考试...

    共70条 首页上页1...34567...12下页尾页 5/12 到第页 跳转
    版权所有:南阳师范学院外国语学院
    通讯地址:河南省南阳市卧龙区卧龙路1638号    邮政编码:473061
    办公电话:0377-63513722    招生咨询电话:0377-63513622  0377-63513617

    官网微信公众号