“啊，下周就是期末考试了，我好紧张啊！”小王一脸愁容地对同学小张说。“我也是啊，每次考试前都感觉心慌意乱的，晚上都睡不好觉。”小张回应道。随着考试周的临近，像小王和小张这样为考试感到焦虑的同学不在...

狐狸对小王子说：“如果你说你在下午四点来，从三点钟开始，我就开始感觉很快乐。”即将毕业的我说：“如果六月我将和你分离，从一个月前，我就开始感到焦虑。”又是一年毕业季，我们迎来了分离这一永恒的人生课...

在世界各地的文化中，美丽、浪漫的故事和传说几乎都与爱情有关。从20世纪70年代以来，社会心理学工作者们对爱情中的心理学效应进行研究，让神秘美丽的爱情增添了一些科学的成分。今天就和大家一起来探究心理学当...

今年世界睡眠日的中国主题是：“良好睡眠 健康之源”。健康睡眠与每一个人的生活息息相关，睡眠质量的好坏直接影响人们的生活质量和幸福指数。良好的睡眠具有补充人体能量、增强自身抵抗力、促进人体正常代谢和生...

考研，是一段充满压力和挑战的旅程。每一场考试的落幕都意味着新的生活篇章即将开启。在这个转折点上，我们可能都会感受到不同程度的情绪波动。既有走出考场那一刻的解脱感，也可能伴随着等待出分的焦虑、拿到成...

你是否常因人际关系纠结不已？你是否会感到生活被父母的期望所困扰？你是否时常担心他人的看法？你害怕与合作伙伴产生分歧吗？如果上面的一系列问题，你的答案是肯定的，并且在生活中经常因这些问题而影响自己的...