本网讯（通讯员 李斐然 张佳 王泓心 王兴华/图文）为筑牢校园心理防护屏障，提高学生心理调适和情绪管理能力，营造积极向上的学院氛围，外国语学院于3月14日至17日开展 “心语留痕，共护心防” 主题活动。此次活动以表达与倾听为桥梁，引导学生关注自身情绪、理解他人感受，切实筑牢校园心理防护屏障。

本次活动形式多样、创意十足，精心准备了心理手绘展示、情绪倾诉角、心愿留言墙等趣味互动环节，充分调动了外院学子的参与热情。在手绘展板区，同学们以缤纷色彩和创意图案描绘对心理健康的理解；在情绪表达区，大家写下焦虑与压力，在倾诉中释放情绪；在留言墙上，学子们互写鼓励与祝福，搭建起真诚的心理互助网络。

活动现场，志愿者还通过情景模拟、趣味问答等方式，帮助同学们识别常见心理困扰，讲解科学的应对方法，进一步增强了活动的实用性与趣味性。参与学生纷纷表示，在互动中既卸下了心理防备、感受到了集体的温暖，也学会了正视自身情绪、主动寻求帮助，对自身心理健康有了更清晰的认识。

此次主题活动，不仅帮助同学们提升了情绪管理与压力舒缓的能力，更让学院洋溢着理解与关爱的浓厚氛围，是学院巩固 “心理护航志愿行”建设、将学雷锋精神与心理健康教育深度融合的生动实践。未来，外国语学院将持续推进 “心理护航志愿行” 活动，不断探索贴近学生需求的心理健康服务方式，为学子的健康成长保驾护航。

外国语学院团委

2026年3月17日