生命科学与农业工程学院开展2022年“心理健康教育讲座”

本网讯（通讯员 赵瑛琳/文 鲜一萌/图）为进一步提高同学们的心理素质，促进其心理健康发展，呵护同学们健康成长，9月18日晚，生命科学与农业工程学院于中区演播厅开展“心理健康教育讲座”。本次会议由团委书记韩鸿基主持主讲，学生会主席团及全体22级新生参加。

会议伊始，韩鸿基从多个角度、深层次分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍，指出强调我国当代大学生的心理问题不容乐观。其次，韩鸿基结合自身丰富的从教经验，从大学生心理健康状态、常见心理问题的识别、潜在心理问题人群及心理问题产生的常见预兆等四个方面，由浅入深进行详细讲解。最后，韩鸿基用生动形象的具体事例为同学们讲述如何进行自我心态管理，并希望同学们能够用欣赏的眼光看待自己，合理释放情绪，缓解压力。

本次讲座的成功开展，不仅让同学们对健康的心理有了更加全面的认识与理解，也体现了学院将同学们的心理健康发展放在首位的教学理念，同时为日后更加深入开展心理健康教育奠定了坚实的基础。