本网讯(通讯员 陈济生 宗世佳)为进一步提高大学生心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,我院于3月20日晚在逸夫楼N305开展心理健康教育活动。
本次活动由辅导员至各班级开展。活动中,辅导员借助生动的语言、鲜明的事例图片、与学生互动等方式介绍了什么是心理健康、心理健康的重要性、如何建立正确的心态观、与同学沟通的技巧等方面的知识。还介绍了心理健康标准,常见的心理疾病及其处理,如烦恼处理、人际交往、情绪调节等,学生了解了更多关于心理健康方面的知识。
通过这次活动,学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生,不断发展自己的健康人格。以适应现代社会的需要,形成了人人关注和重视心理健康的良好范围。另外,心理健康教育活动在轻松的活动氛围中缩短了老师与学生的距离,让学生更愿意主动同老师交流,为营造更好的心理健康活动奠定了基础。
地理科学与旅游学院团委
2022年3月20日