进一步加强我院心理健康工作，让学生们感悟到生命的可贵，能够积极的应对生活、应对学习，预防各种心理问题及心理障碍，音乐学院心理活动中心于4月10日在艺术楼206开展了普及心理健康注意事项活动。

本次活动主要以心理部成员带领大家学习如何为自己的心灵解码，为同学们普及心理健康知识，详细介绍各种心理问题与障碍以及自我调节的方法为主要内容。同学们积极参与本次活动，勇于提出自己的问题，发表见解。此次活动结束后，同学们根据所了解的心理健康知识，在班会上自己绘制黑板报，向其他同学讲述心理健康的重要性，起到了很好的宣传作用。与此同时，心理活动中心开设了“树洞邮箱”，长期有效，以此帮助同学们更好地解决心理问题。

此次活动的举办，不仅使同学们能够更好的判断自己的心理健康状态，也提供了机会，让同学们更好的交流和沟通，领略自己的内心世界，正视自己的不良情绪，学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心，为拥有更好的大学生活增添了一抹“新”色彩。

音乐学院心理活动中心

2023年4月10日