1.王思露主持召开班会
2.王思露向同学们介绍保持心灵阳光的方法
本网讯（通讯员 王普/文 尚云霄/图）为引导同学们正视并缓解学习和生活中的压力，学会调适心态，11月24晚，生命科学学院在综合楼101召开“心灵阳光，身体健康”主题班会。本次会议由生科24.1班班团王思露、生工24.7班班团胡紫莹主持召开，生命科学学院24级全体同学参加。
会议伊始，王思露从心态、饮食、作息等方面，带领同学们深入了解心理健康的基本概念和保持心理健康的方法，并阐述心理与身体健康之间相辅相成、密不可分的关系。接着，王思露就健康饮食、规律运动、充足睡眠三个方面向同学们介绍保持身体健康的途径，呼吁同学们保持良好的生活习惯。随后，王思露从反面讲解不良生活习惯给同学们带来的危害，帮助同学们树立正确的心理健康观念，增强同学们的心理健康意识。最后，王思露总结会议内容，希望同学们通过心理调适和身体锻炼有机结合的方式共同维护身心健康。
本次会议的成功召开，不仅有助于同学们掌握心理调适和保持健康的方法，助力自身全面健康成长，还能够让同学们学会如何合理平衡学习与生活，提高学习效率和生活质量，为形成健康、积极的校园氛围奠定了良好的基础。
生命科学学院新宣部
2024年11月24日