生命科学学院开展“心灵解锁-撕掉标签，拒绝定义”主题撕标签活动

1.同学们领取明信片

2.同学们正在撕掉标签

本网讯（通讯员 韩紫玉/图文）为应对同学们日益增长的心理健康需求，缓解工作学习压力，营造和谐友爱的氛围。5月18日晚，生命科学学院在中区田径场开展以“心灵解锁—撕掉标签，拒绝定义”为主题的撕标签活动。本次活动由生命科学学院心理部组织开展，南阳师范学院全体同学参加。

活动伊始，王小茜为围观同学介绍本次活动的规则和意义，并强调“我们不应局限于标签化的世界。打破标签、拒绝定义、找准定位，是当代大学生应当认识并积极践行的。”同时，她通过案例告诉同学们如何应对压力，释放压力。随后，王小茜引领同学们在明信片上写下烦恼或问题并引导同学们在白板上撕下心灵“解码”标签。最后，王小茜为参加活动的同学发放小礼品，并对部分同学进行采访，呼吁同学们认识到心理健康的重要性并积极向身边人宣传心理健康知识。

本次活动的成功开展，不仅为同学们提供了一个释放压力的平台，而且为同学们树立了积极的生活态度，有助于引导同学们客观、积极、多角度地审视自己。

生命科学学院新宣部

2024年5月18日