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【心理短片】如何与压力做朋友
作者：
刘柏涛
发布时间:
2022-04-17
新的研究表明，压力只有在你觉得它是健康威胁的时候才会对你的健康有不利影响。
心理学家凯利麦格尼格尔鼓励人们用更积极的态度看待压力，并且介绍了一种从未被提及的减压方式：帮助他人。
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