图片1：活动现场

图片2：活动现场

本网讯（通讯员田裕心 王香颖 贺伟然/文 王香颖/图）为培养学生积极乐观的生活态度，提升心理调适能力，筑牢同辈心理支持防线，11月23日晚，文学院于逸夫楼S303、S306、S307、S308教室顺利开展“烦恼交换，暖心同行”主题班会活动。本次活动由文学院心理部组织开展，心理专干田裕心主持，25级全体学生参与。

活动现场，心理部先通过一部治愈小短片让同学们快速融入氛围，随后引导大家拿起便签纸，写下近期藏在心底的烦恼与困惑。待所有便签统一收集、充分打乱后，心理部成员逐一将纸条随机分发给每位同学。随后，邀请一些同学先读出手中纸条上的烦恼，再结合自身经历与思考，分享面对该问题时的应对方法与暖心建议。现场交流真诚热烈，同学们在倾听与分享中相互启发、彼此慰藉。最后，以邀请大家观看《十三邀》访谈节目作为结尾，大家都有所收获，活动在温暖的氛围中圆满结束。

此次活动的开展，不仅为同学们提供了释放压力、倾诉心声的安全渠道，更让大家在同辈互助中学会了多元看待问题、灵活解决困扰，对进一步营造健康向上的校园氛围、扎实推进学院心理健康教育工作具有重要作用。