1.周一讲述活动内容

2.同学们进行游戏

本网讯（通讯员 韩紫玉/图文）为进一步提升同学们的心理健康素养水平，帮助同学们停止内耗、告别焦虑，更好地把握好生活的节奏。12月9日晚，生命科学与农业工程学院在博睿楼210教室开展“与爱同行，拒绝焦虑”心理趣味游戏活动，本次活动由心理部组织开展，心理部干事周一主持，23级各班心理委员参加。

活动伊始，周一围绕“与爱同行，拒绝焦虑”主题发言并讲述活动内容以及游戏规则。随后，王小茜组织同学们有序进行游戏并记录各组分数。最后，周一宣布获胜组并发放奖品，同时再次强调心理健康对同学们的重要性，帮助同学们正确认识心理问题。

本次活动的成功开展，帮助同学们走出情绪内耗怪圈，同时也有利于同学们坦然面对负面情绪、享受当下的生活，为日后更加深入地开展心理健康教育奠定了坚实的基础。