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文史学院开展“防疫在我心”心理辅导活动

作者:魏萍 发布时间: 2020-05-24

 

本讯网(通讯员 王肖云/文 王倩/图)522日晚,文史学院开展“防疫在我心”心理辅导活动,此次活动由学院二级辅导站心理咨询师高舒主讲,文史学院部分同学参加。

活动伊始,高舒向同学们介绍本次心理辅导的意义,引导同学们做好疫情期间的心理防护工作。之后,高舒向同学们讲述心理保健知识以及如何进行自我调适。在互动环节中,同学们踊跃发言,询问心中困惑,交流疫情期间自己学到的心理调适小技巧。最后,高舒对本次活动做了总结并希望同学们能够科学地学习、生活,拥有良好的心理状态。

此次活动旨在缓解学生因疫情引发的心理困扰,丰富学生心理健康知识,提升学生的心理建设能力,促进了文史学院心理健康教育的发展。

                                               文史学院

                                                                                        2020523