本网讯（马春苹/文 陈骥/图）4月12日下午，我校关工委、离退休职工工作处在教职工活动中心二楼平台举办“做讲究心理健康的长寿老人”主题文化沙龙，由我校刘景健教授主讲，40余名老同志参加。

刘教授从世界卫生组织对“健康”四层含义——身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好四方面切入话题，借助中国老年协会研究百岁老人长寿的观点，阐释了好心态对长寿的至关重要性。他从心平气和有益健康、适度用脑延缓衰老，乐观豁达益寿延年三方面，分析了好心态是健康长寿的秘诀。同时，他以生气带来的不良后果——变笨、发生事故、易生病为例进行了反面说明，结合心理学理论及实例，强调了保持心理健康的重要性，并介绍了日常非常实用的心理调适技巧。参与文化沙龙的老师们认真倾听，积极发言，分享了自己的心理健康心得，共同探讨了如何在晚年生活中保持心理健康，享受幸福长寿的生活。

此次文化沙龙是离退休职工工作处继“做幸福老人”、“做文明老人”两次文化沙龙后的又一主题沙龙活动，通过系列文化沙龙，旨在打造退休同志交流分享的文化平台，营造人人重视身心健康的氛围，引导老同志文明向上，持续提升退休同志的幸福指数和健康指数。