本网讯（通讯员 程威  俞静雯 何雨卓/文  俞静雯 王朝阳/图)为引导学生树立正确的健康观念，助力学生全面成长，11月24日晚，文学院在逸夫教学楼S307开展“心灵阳光，身体健康”主题班会。会议由2024级学生辅导员王睿光主持，2024级全体学生参加。  

  会议伊始，王睿光通过PPT直观地阐述了心理健康与身体健康之间的紧密联系。随后，王睿光结合具体事例向同学们分享有关心灵与身体健康的故事。同学们深刻意识到，消极的情绪不仅会影响心情，还可能引发身体上的不适，而强健的体魄则有助于增强心理韧性，更好地应对生活中的压力。最后，王睿光强调，在未来，不管遇到什么困难，都要记得保持乐观积极的心态，坚持锻炼身体，让心灵充满阳光，使身体保持健康，这样才能在逐梦的征程上奋勇前行，收获属于自己的精彩。会议结束后，同学们纷纷表示，将以更加积极的心态和健康的生活方式迎接未来的挑战，努力实现心灵充满阳光、身体保持健康的成长目标。

此次班会旨在帮助同学们认识到身心健康的重要性，促使同学们养成良好生活习惯，以健康身心拥抱学习与生活，有利于在校园内营造关注身心健康的良好氛围，为校园生活注入更多活力与正能量。