本网讯（通讯员 陈艺 周雨晴/文 王瑜/图）为进一步提高学生的心理健康意识，防止学生过度沉迷于手机、平板等电子产品，引导学生正确处理与手机的关系，物理与电子工程学院于2月26日在科技楼241开展“智慧使用手机 畅享美好生活”心理健康直播公开课活动。

此次心理健康教育活动主要以观看直播的形式展开，直播中主讲人列举了大量因过度使用手机引发心理问题的真实案例，让同学们深刻认识到不合理使用手机的危害，过度依赖手机不仅会影响视力、睡眠质量等问题，还会导致社交能力退化，严重影响学生的学习和生活。同时他也强调同学们应该多进行室外活动，欣赏美丽的景色，享受美好生活，合理安排手机使用时间。直播结束后，同学们纷纷表示要改变手机的使用习惯，多体会生活的乐趣。

此次心理健康活动的顺利开展不仅使同学们认识到了依赖手机的危害，更让同学们明白了生活中有很多美好的瞬间需要去发现 ，促进了同学们心理健康发展。

                              物理与电子工程学院团委

     2025年2月26日

物理与电子工程学院团委

    2025年2月26日