本网讯(通讯员 郑盈盈 杨梦璐)为了为帮助我院新生迅速适应大学生活,并积极应对大学生活期间可能遭遇的各种心理压力,物理与电子工程学院设置了“新生心理健康教育”的主题班会。会议于9月20日晚7:00在逸夫楼w203举行,该院团委副书记郑盈盈主持了本次会议,2018级全体新生参加。
会议伊始,为了强调心理健康的重要性、营造良好的互动氛围,郑老师以一段有关心理求助的动画短片开始了本次讲座,以一种轻松愉快、简洁明了的方式向大家介绍了心理求助的方法和心理咨询的小知识。紧接着,郑老师结合PPT透彻的分析了当代大学生普遍面临的心理压力来源,分别是学业压力,家庭贫困,感情不顺畅等。针对这些压力,她用温和谦虚的语气,告诫在校新生一定要找到适合自己的解决途径。可以通过倾诉,写日记或者运动发泄等方式来释放自己的心理压力。最后,她给予在校新生美好的祝愿,希望他们用一个健康的心态来度过这四年的大学生活。
此次主题讲座,使同学们更加清晰地了解了自己将在全新的大学生活中即将面临的压力,并且对于该如何应对这些压力,也有了一定的新的认识。 同时,讲座使他们拥有一个健康的心态,也推进了我院教育教学工作的顺利开展。