本网讯（通讯员 张雯倩）为树立健康运动理念，引导学子以运动赋能青春，5月10日晚，体育学院在艺术楼311、319教室召开“阳光运动，健康成长”主题班会，由各年级辅导员主持。
会上，两位老师围绕科学锻炼、健康管理和心理调适展开讲解，着重强调运动前热身、运动后拉伸的重要意义。同时号召全体同学自觉将运动习惯融入日常生活，坚持规律锻炼、相互督促共进，合理统筹专业训练与课程学习，保持乐观向上的生活心态，在坚持运动中实现身心健康成长。
此次班会普及了科学运动相关知识，让同学们进一步掌握了正确的锻炼方法，增强了日常运动与自我健康管理的意识。
体育学院团委
2026年5月10日
（一审：张成果 二审：宋杉杉 三审：王一乐）
