本网讯 (通讯员 陆彤/图   刘昕语/文）为进一步帮助同学们在备考期间掌握科学的减压方法，减轻考前压力，土木建筑工程学院于12月20日举办“考前疏导，关怀心理”解压活动。该活动由我院志愿服务部组织，各专业部分学子及志愿者参加。

 活动过程中，志愿者们介绍本次活动的意义与目的，讲解心理咨询室仪器的具体功能和使用方法。心理部部长对各位同学进行心理咨询，同学们有序体验沙盘和按摩椅缓压。各位同学纷纷表示本次考前解压活动对期末备考有较大帮助。

 这次减压调试考前焦虑的活动在不仅为同学们提供了实用的心理调节方法，也为大家在紧张的考前时期培养良好的心态，，高效地帮助备考学子舒缓压力，指引大学生践行“微笑学习，积极备考”新担当。

土木建筑工程学院团委

2023年12月20日