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水资源与环境工程学院开展新生心理健康教育讲座



本网讯(通讯员 高舒 王晨 孙宇欣/ 张佳怡/图)为提高新生心理健康水平,深化大学生对心理健康问题的认识,帮助新生从心理上快速适应大学生活,增强同学们的心理素质与心理调节能力,917日晚,水资源与环境工程学院于东区综合楼201开展新生心理健康教育讲座。

首先,学院2023级辅导员王荣欣围绕大学新生面临的挑战、新生心理适应的任务、大学生活心理适应的方法三个方面深入分析大学新生焦虑心理的来源,并针对性地提出解决方法。随后,他详细地教导同学们如何进行有效的沟通,提出在新起点需要新适应、新成长、新发展,引导同学们通过正确的方法调节消极心理。同时,他向同学们介绍学校心理健康教育中心的地址与预约心理咨询的方式,呼吁同学们要积极关注个人心理健康,在遇到难以解决的心理问题时,应主动寻求同学、家长、老师和心理中心的帮助。最后,他希望同学们尽快适应大学生活节奏,消除不良情绪,拥有充实与丰富的大学生活。

 

水资源与环境工程学院

2023918

 

 

   
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