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南阳师范学院作息时间表
2015年12月12日 00:00      点击量:

序号

时段

节序

冬季时间

夏季时间

1

早上

起床

600

6:00

2

早上

早操

6:10-6:30

6:10-6:30

3

早上

内容

6:30-6:50

6:30-6:50

4

早上

早饭

6:50-7:30

6:50-7:30

5

上午

预备 双语

7:40-8:00

7:40-8:00

6

上午

1

8:00-8:45

8:00-8:45

7

上午

2

8:55-9:40

8:55-9:40

8

上午

课间操

9:40-10:00

9:40-10:00

9

上午

3

10:00-10:45

10:00-10:45

10

上午

4

10:55-11:40

10:55-11:40

11

上午

午饭

11:50

11:50

12

下午

预备

14:10

14:50

13

下午

5-6

14:20-15:50

15:00-16:30

14

下午

7-8

16:05-17:35

16:50-18:20

15

晚上

第9-10节

19:00-20:30

19:30-21:00

 

 

 

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