图 活动现场
本网讯(通讯员 梁嘉颖/文 张佳威/图) 为提升学生心理素质，守护学生心理健康安全，5月26日，人工智能与软件工程学院于张衡楼开展“心理健康安全教育”主题班会。本次活动由2023级辅导员冷贝贝、张一帆、王冠都、豆欣和孙炎主讲，2023级全体学生参加。
班会上，张一帆和孙炎通过PPT展示向同学们重点讲述了什么是心理问题，强调了增强心理健康意识对于大学生活的重要性。王冠都和冷贝贝采用视频宣讲的方式从大学生常见心理问题出发，向同学们普及了大学生可能存在的一些心理健康问题，比如考试焦虑、学习逃避、恋爱挫折综合征等。豆欣结合真实事例介绍了音乐调节、运动宣泄、理智调节、暗示调节、升华调节等几种缓解心理压力的方法，呼吁同学们正确调整心态，及时调整自身情绪，提高心理韧性应对生活挑战。此次班会为进一步落实学校安全教育管理工作提供了助力，为共创文明校园打下了坚实基础。
