本网讯（通讯员 杜晴 杨星月/文 许依玲/图）为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康、和谐发展，宣传普及心理健康知识，经济与管理学院于4月9日在逸夫楼W103、W104教室召开“阳光心理，你我同行”主题班会，经济与管理学院全体学生积极参加。
   班会上，各班心理委员以PPT的形式向同学们介绍了健康及健康心理的定义、心理不健康的类型、大学生心理健康标准、大学生常见的心理问题及应对措施。通过播放心理健康相关短片和心理健康咨询中心宣传片，希望同学们在面对心理问题时能够坦然化解、转移注意、学会倾诉、不要讳忌心理咨询。同时心理委员们还为班级学生教授了一些心理疏导小技巧，如参加体育运动，养成良好的作息习惯，多去户外做拓展小游戏等来缓解情绪的异常波动。
   此次“阳光心理，你我同行”主题班会的召开，有助于同学们养成积极乐观的心态，促进同学们的身心健康和谐发展，营造和谐健康的校园文化氛围。

经济与管理学院

2023年4月9日