本网讯（通讯员宋施雨 付子玉/图文）为扎实推进健康校园建设，加强大学生心理健康教育，引导学生提升自我价值感、掌握科学自我关怀方法，教育科学学院于4月24日在科技楼418教室，组织25级全体学生集中观看“春风十里 不如悦己——自我关怀的礼物”心理健康主题公开课，本次活动由学院心理部负责人主持。
活动伊始，主持人阐明本次公开课的开展背景与学习要求，号召同学们认真投入观看、正视内心成长议题。直播学习过程中，公开课围绕大学生常见心理困扰，拆解自我价值感不足等问题成因，纠正“爱自己=自私”的认知偏差，科普情绪调节实用心理学工具，传授多种自我关怀实操技巧，引导同学们完成心态正向转变。在场同学全程认真聆听、积极感悟，学习氛围浓厚。活动尾声，主持人鼓励同学们将所学内化于心，在生活中主动接纳自我、温柔关照自身心理健康。
本次活动的开展，有效帮助同学们走出心理误区、提升情绪管理与心理抗压能力，树立自爱自信的积极心态。同时也夯实了学院心理育人工作基础，丰富心理健康教育实践形式，助力营造阳光健康的校园育人氛围。
教育科学学院团委
2026年4月27日
