本网讯（通讯员 宋施雨 陈书玲 郭子源/图文）为丰富校园心理健康教育形式，提升学生自我认知与情绪管理能力，营造积极健康的心理育人氛围，2025年10月16日下午，教育科学学院举办了一场以“探索心灵图景，遇见真实自我”为主题的OH卡牌团体心理辅导活动。
活动在轻松有趣的破冰环节中拉开帷幕。在“初识卡牌：第一印象”环节，同学们凭借抽取的图卡进行自由联想与分享，迅速拉近了彼此的距离。随后的“故事接龙：奇妙的叙事”环节，各小组成员凭借天马行空的想象，将随机抽取的卡牌串联成一个个独特的心灵故事，现场笑声不断，创意涌动，在合作中展现了思维的多样性与包容性。
整个活动的高潮出现在“深度探索：照见内心的风景”环节。同学们结合图卡与字卡，进行静心冥想与自我对话，探索当前困扰、情绪状态或未来期待。在老师的专业引导和同伴的温暖陪伴下，许多同学勇敢地分享了内心的感悟。“我在这张卡牌中看到了自己的压力，但也看到了支撑我的力量”，2023级应用心理学专业的王同学分享道，“这个过程让我意识到，困境的另一面往往是资源，这次活动给了我一个重新认识自己的机会。”
本次活动是教育科学学院将应用心理学专业理论与学生心理健康实践相结合的一次成功尝试。活动负责人表示：“我们旨在通过OH卡牌这类体验式、互动性强的方式，为学生提供一个自我觉察、情绪疏导的有效途径。未来，学院将继续打造系列化、精品化的心理健康品牌活动，全方位守护学生心理健康，为培养人格健全、全面发展的优秀人才奠定坚实基础。”
教育科学学院
2025年10月16日
