本网讯(通讯员 贾宛航 李思雨/文 付坤正/图)为加强学院大学生心理健康教育,提升其心理调适技能,帮助建立科学的认识和正确的观念。教育科学学院于11月7日在逸夫楼N506召开“家庭与自我成长”心理健康公开课活动,全体23级新生到场参加。
会议伊始,教师周社刚以智取游戏引出第一个问题“家庭与自我的关系”,他表示原生家庭中的互动模式、父母教育方式、家庭氛围都会对家庭中的每个成员产生不同影响,每位同学要理解家庭对我们的影响才能为处理家庭和自己的关系奠定良好基础。随后,周社刚提出第二个问题“接纳父母的不完美”,通过安心同学的真实事例反映了社会部分家庭现状,家庭中不稳定的依恋关系和压抑的生活氛围都会使大学生产生错误认识,缺乏安全感。对此他提出相关建议:大学生自己要积极接纳自己不完美,增强自信提升自我价值,同时也要充分理解父母,改变互动模式,才能突破过去限制,成就美好未来。会议最后,周社刚提出最后一个问题“建设积极的家庭环境”,他主要分享两方面建议,家庭生活中大学生本人要加强与父母亲密沟通,主动了解他们的生活日常和心情,也要表达自己的感恩和爱意。另一方面父母应该适时改变关怀方式,善于表扬肯定,以身作则,突出榜样作用。
本次活动的顺利开展,不仅有利于大学生学习心理健康知识,培育学生良好心理素质,也推动了学院心理健康教育工作的顺利开展。
教育科学学院团委
2023年11月7日