本网讯（通讯员 程成 赵捷/文 朱宏哲/图）为宣传普及心理健康观念，提高同学们的心理素质，促进人际和谐，营造健康文明的集体氛围。10月12日晚，文学院在逸夫教学楼S305开展心理健康教育活动，活动由2023级辅导员程威主持，2021级辅导员田裕心主讲，2023级学生代表参加。

首先，田裕心向同学们讲解了大学生心理健康的定义、大学生心理健康的现状、缓解心理压力的方法，生动有趣地向同学们科普了心理知识。他强调，同学们要在日常生活中提高心理健康意识，善于发现自己身上的闪光点。随后，田裕心表示，之后将对同学们进行“心理健康问答”测试及心理健康测评。通过测试结果进行统计分析，了解同学们的心理健康情况，综合评估同学们的潜在风险水平，以便进行重点干预与辅导。最后，同学们从情绪调节、人际交往和提升自信三个方面进行了交流，同学们积极交流并分享自身经历，增强了同学们对心理健康的关注。

本次心理健康教育活动的开展，传播了心理健康的知识和理念，营造了积极健康的学习生活环境。有助于缓解同学们的心理压力，解决心理困惑，提高承受挫折的能力与心理调节能力。

文学院团委

2023年10月13日