为加强学生心理健康教育，促进学生身心健康发展，我校按照卧龙学子导航工程五“点亮心灵，领航人生”之心理健康教育篇，展开了一系列主题活动，各学院积极参加。

10月18日，物理与电子工程学院于在西区图书馆一楼报告厅举行了以“开启美好生活新篇章”为题目的知识讲座。本次讲座由学校心理健康教育与咨询中心王晓红主讲，辅导员郑盈盈主持，全体新生参加。讲座伊始，王晓红主任向同学们介绍了心理健康的重要性，并阐释了大学生心理健康的标准和心理问题的处理方法。最后，王主任帮助学生分析自身的心理健康问题。本次讲座不仅引导同学们思考分析自身心理健康问题，而且增强了同学们培养自我心理健康的意识，有助于培养同学们积极的心态。

10月18日，化学与制药工程学院于东区演播厅举办心理健康教育讲座。本次讲座由该院19级辅导员裴小迪主持，全体新生参加。讲座伊始，裴小迪介绍了心理健康的重要性，她强调心理健康是大学生健康学习生活的重要保障，是形成健全人格的基础。随后，裴小迪介绍了心理健康危机，并列举相关事例，呼吁同学们重视心理健康问题。最后，她向同学们介绍心理咨询室的开放时间以及地点，鼓励同学们积极咨询心理健康相关问题。本次会议气氛融洽，同学们纷纷表示会积极面对心理健康危机，保持良好心态，乐观面对大学生活。

10月18日，机电工程学院于实训楼4201开展心理健康教育主题会议。此次会议由机电工程学院团委副书记周霜主持，中科院心理咨询南阳分站培训教师王晓红副教授主讲，全体新生参加。王晓红对“什么是适应”、“不适应现象及影响”、“元认知”等问题进行解析，解答了新生可能存在的主要心理矛盾和困惑，引导同学们关注自身心理健康，并强调主动适应环境、端正学习态度、掌握学习方法、建立良好的人际关系、合理规划大学生活的重要性，为适应大学生活做好准备。

这次活动的顺利开展，不仅使同学们认识到心理健康教育在大学乃至日后生活中的重要性，还学习到有效适应大学生活的方法，为新生适应大学生活打下良好的基础。