为进一步确保同学们的心理健康，保证大家在大学期间不因心理问题而焦虑，或因内心的困苦无法得到及时倾诉而苦恼，我校根据“南阳学子安全教育月”之心理健康教育篇为主题开展了一系列相关的活动，各学院积极踊跃参加。

11月21日至12月8日，数学与统计学院，生命科学与农业工程学院，新闻与传播学院分别于逸夫楼s407教室，综合楼 102 教室，西区田径场展开了心理健康教育的主题班会。本次大会由辅导员主持，21级全体同学参加。首先，辅导员老师通过讲述自己的生活经历来劝导同学们用正确的态度面对生活，积极接纳自我。随后，通过实际的例子来引导同学们进行讨论，讲述不健康心理的负面危害，最后，老师希望同学们通过锻炼身体来缓解压力，以团体活动的形式来帮助同学们消除心中的负面影响，为今后心理健康教育工作的开展打下良好基础。

本次活动的顺利举行，不仅增进了同学们对心理健康知识的了解，帮助同学们懂得如何帮助自己缓解心中郁气，也有利于我校营造人人心理健康氛围具有重要意义。