需要强调的是，出现单一迹象并不意味着这个人要自杀，
需要综合判断，比如持续时间和出现频率以及是否同时出现多种迹象。
了解这些迹象能够让你初步做出判断，看是否需要引入专业协助，以免因为忽视这些迹象造成不幸的后果。
