本网讯（通讯员 陈莹/文 徐周/图）为深入推进学生心理健康教育工作，帮助学生缓解压力，4月9日，经济与管理学院于科技楼522心理活动室开展“沙盘探秘，探索自我成长之旅”心理健康教育主题活动。

活动伊始，活动负责人详细地向同学们介绍了本次活动的具体流程、预期目标以及重要意义。随后，同学们分为若干小组，分别参加“放松冥想”“自由创作”“作品命名”“分享交流”四个环节，增强自身的情绪调节能力。活动结束后，同学们纷纷表示通过参与心理沙盘体验，不仅深入探索了内心深处潜藏的情感与想法，还在交流互动中学会倾听与理解他人。

本次活动的顺利开展，有利于提升心理调适能力，进一步丰富了心理育人载体，助力学生自我认知与潜能开发。