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本网讯(孙培蕾/文 各学院/图)为进一步加强大学生心理健康教育,持续引导大学生积极看待困难和挫折,按照省委教育工委、省教育厅文件精神,3月26日晚,我校组织全体学生和心理健康教师观看“泥泞中盛开繁花—大学生挫折应对”主题心理健康公开课。
公开课以苏轼人生经历为主线索,首先,以“转变心态,构建成长型思维”,帮助师生正确认识挫折。通过“3I法赋能”,从“我有”资源、“我是”特质、“我能”行动三方面,系统提升应对挫折的心理韧性;最后,传递“妙改挫折”理念,引导师生将挫折转化为成长养分,在挫折中积累经验、探索未来可能性。师生认真观看,课后纷纷表示收获颇丰,未来将以更积极的心态直面挫折。
本次公开课旨在提升大学生应对挫折的心理韧性,持续强化大学生心理健康素养,为我校心理育人工作奠定坚实基础。