本网讯(通讯员 赵飞云 豆婉晴/文 周豫/图)为帮助2024级新生更快适应大学生活,9月12日晚,数学与统计学院于中区演播厅组织开展2024级新生入学心理健康教育活动。本次活动由学院心理专干赵飞云老师主讲,全体2024级新生参加。
本次新生入学心理健康教育活动围绕“以智慧心,青春绽放”为主题,在活动中,赵飞云以生动的案例贯穿全程,深入浅出地引导大一新生了解各种心理健康问题,同时为如何有效帮助农户自己走出心理困境提供了有效的建议。本次入学教育内容主要包括觉察自我、情绪调节和专业心理求助等方面,通过生动的讲解,引导2024级新生更好的认识自己,探索真实的自我,及时觉察并关注自我的情绪与感受,呵护心理健康。
此次心理健康教育活动,是新生入学教育的重要一环,旨在引导2024级新生更好更快地适应大学生活,积极关注自我心理健康状态,以良好地心态迎接大学生活。