本网讯(通讯员 田裕心 刘彦君 于邓婕/文 于邓婕/图)为引导学生自觉维护心理健康,提升心理健康素质,10月26日下午,文学院于逸夫楼s303教室举办“相‘愈’畅心园,一齐心向前”心理游戏活动,此次活动由心理部副部长于邓婕、刘彦君主持,文学院部分同学参加。
本次心理游戏活动包括“我懵了”、“我画你猜”两个小游戏。“我懵了”环节通过文字和颜色的混淆来考验同学们的反应能力,“我画你猜”环节则考验同学们的团队协作能力。活动伊始,于邓婕详细地向各位同学介绍了游戏规则,并采取分组记分制来鼓励同学们积极参与游戏。随后同学们便认真投入活动中,充分发挥团结协作的精神,互相帮助,互相鼓励,共同完成了游戏任务。活动结束后,于邓婕指出在日常生活中同学们要学会放松,可以通过一些小游戏来释放心中的压力,愉悦身心,使自身处于一个比较稳定和谐的心理状态,同时在平时生活中也要掌握一些调节心理状态的小技巧,不断提升心理健康素质。
本次活动的顺利开展,有效地帮助同学们丰富课余生活,释放心理压力,培养团结协作的精神,提升心理健康素养,促进同学们全面健康发展。