本网讯（通讯员 万昕冉 王蕊/文 图）为更好地关注学院学生的心理健康，提高学生的心理素质，教育科学学院于10月20日在科技大楼418教室组织开展2020级、2021级、2022级心理委员培训活动。本次活动由教育科学学院心理部召开，心理专干万昕冉老师主持，2020级、2021级、2022级心理委员到场参加。

首先，万昕冉老师和大家讲解将欧卡牌用于团体心理辅导的意义和积极作用，欧卡牌可以作为一面心灵的镜子，让体验者在过程中通过镜子更加认识自己，增强自我觉察。随后讲解团体体验的规则，即在团体辅导的过程中，每个人都要尊重他人的想法，不去随意去评价他人的描述，更不对他人提出意见等，使大家在最自在和放松的状态下进行体验。每位同学都积极参与，有条不紊地进行个人陈述，现场气氛活跃。最后，万昕冉老师强调，心理委员应重视班级成员的心理健康教育，积极向本班同学宣传有关活动，及时察觉身边人的特殊心理，并进行相关援助。活动最后，同学们纷纷表示，一定会做好本职工作，担负起作为一名心理委员和信息员的责任。

心理委员是心理健康的自助者，也是心理上的助人者，更是开展相关心理互助活动的重要参与者。本次心理委员的培训活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力，增强学校心理健康工作的主动性和针对性，形成积极、互助、关怀的校园氛围。