本网讯（通讯员 朱舟平/图文）为进一步提高学生心理素质，帮助学生解决心理问题，促进学院学生身心全面健康发展，土木建筑工程学院于10月16日晚在实训楼2501教室开展“大学生心理健康教育”主题班会，本次主题班会由心理专干老师徐艺倩组织进行，22级全体学生参加。

会初，徐艺倩先介绍学校心理咨询预约流程，并对大学生心理健康教育的工作内容进行简要概述。接着，她向同学们介绍了大学生学习生活中常见的心理问题及异常心理所带来的负面影响。随后，各班心理委员带领本班学生进行深入的心理健康交流。张鹏表示，当感到压力或过度交流可通过一些娱乐活动放松自己，比如多参加社团活动。如果自己不能较好地调节情绪，可以寻求班级心理委员、院系心理专干老师的帮助，或预约校心理健康教育与咨询中心进行专业的心理咨询。最后，心理部部长曹爽总结，人的成长并非仅凭智力因素，心理因素也很关键，一个优秀的大学生应具备健康的心理状态和良好的心理素质，方能平和地应对困难和挑战。

本次“大学生心理健康教育”主题班会的成功开展，提高了同学们的心理调节能力，促进学院学生的科学文化素养和身心健康素质协调发展，真正让心理教育工作走进了班级，促进了学院心理健康知识的宣传普及，同时也为学院未来开展心理健康教育活动打下坚实基础。