
本网讯(通讯员 李佳逊 魏岚琪/文)为推进学院心理健康教育工作开展,增强学生的心理健康素养,10月18日晚,数学与统计学院于逸夫楼S505开展喜迎二十大,健康“心”征程心理健康教育主题班会。本次活动由学院辅导员李佳逊老师主讲,22级全体学生参加。
首先,辅导员老师为同学们讲述了本次班会的目的和意义,同时结合大一新生的特点,引导同学们要树立积极向上的心态,以乐观的态度迎接大学生活。接着,辅导员老师向同学们介绍了应对焦虑情绪和抑郁情绪的调节方法,引导同学们进一步加强促进自我身心健康的意识。最后,辅导员老师向同学们介绍了学校及学院心理咨询的预约途径,引导同学们积极维护心理健康,从而更好地适应大学生活。
本次心理健康教育主题班会有利于引导新生增强心理健康意识,提升心理健康素养,以更加积极的心态投入到学习和生活中去,为数学与统计学院心理健康教育工作奠定了坚实的基础。