本网讯（通讯员 吴雪洋/文 郭佳昕/图）9月22日下午，经济与管理学院在科技楼517会议室开展新生心理健康教育专题讲座，南阳师范学院心理健康教育与咨询中心王晓红主任主讲，讲座采取线上线下相结合的方式开展，2022级新生积极参加。

首先，王晓红老师为同学们讲述了大学与高中的不同，指出同学们在面临学习、生活、人际等挑战时要整理好心理结构。随后，王晓红老师针对如何处理心理危机提出应对策略，她表示同学们可通过积极参加社团活动、各种赛事以及实践活动来调节心理状态，同时可以向学院二级心理辅导站以及学校心理健康教育与咨询中心申请专业的心理咨询。最后，王晓红老师强调调节好心理状态是走向成功关键的一步，希望同学们以理性平和，乐观向上的心态开启大学生活。

通过此次讲座的开展，同学们对心理健康有了更加全面的认识，学到了实用的心理适应方法和技巧，能够帮助同学们更好地融入大学校园生活。