本网讯（通讯员 刘佩文/文 图）为了强化青年学子心理健康自我意识，4月24日晚，经济与管理学院于逸夫楼W203教室召开了“心理健康教育”主题班会，21级全体同学积极参加。

   主讲人首先播放了心理健康教育科普视频，让同学们深入了解心理健康的重要性。随后，主持人就“大学生正确心态的培养——情绪与认知调节”的内容，向同学们讲解了情绪是如何产生的，不同情绪产生的原因，以及如何避免出现负面情绪，如何正确调节已出现的不良情绪等问题。其中着重强调了积极情绪和消极情绪对身体的影响以及心理健康的重要性。

   此次班会的开展帮助经济与管理学院同学们树立心理健康意识，认识到心理健康的重要性，并提醒同学们主动掌握心理保健常识，有效提高心理素质。