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文学院开展“关注心理健康,构筑阳光心桥”心理培训

作者:刘柏涛 发布时间: 2021-12-09


  本网讯(通讯员 田裕心 张梦雅 / 张梦雅 黄睿智/图)为深入了解文学院学生心理健康状况,加强学生心理健康教育,12月6日晚,文学院于逸夫教学楼s401教室开展“关注心理健康,构筑阳光心桥”心理健康教育培训。培训由文学院心理专干田裕心主2021级部分学生代表参加。

  田裕心向大家介绍了一些心理健康方面的知识,随后,他为同学们播放了一段关于心理疾病的视频,指出当前大学生出现心理问题的原因同时提出相应的预防措施。他希望同学们能够提高自身适应挫折的能力,建立科学的心理防御机制,做善于疏泄情绪的乐观者。培训结束后,同学们纷纷表示会提高自我心理调节能力,以更加积极向上生活态度展现当代大学生的精神面貌。

  本次培训有助于营造关注心理健康、重视心灵成长的良好氛围,增强学生应对挫折的能力,为我院今后心理健康教育工作的开展奠定了坚实基础