
本网讯(通讯员 李佳 李洁)9月19日晚,外国语学院于外语楼112教室举行新生心理健康教育专题讲座。该院团委副书记李佳担任主讲,2017级全体新生参加。
讲座伊始,李佳先从一张有趣的心理自测图片入手,唤起新生对于自身心理健康的关注。接着她分别从心理健康的内涵和标准、新生入学适应问题、情绪调控的方法等方面对新生心理健康问题做了详细阐述。李佳向同学们讲解了情绪是如何产生的,不同情绪产生的原因,以及如何避免出现负面情绪,如何正确调节已出现的不良情绪等问题。最后,她希望同学们在遇到心理问题时能够勇于正视心理问题,并积极寻求咨询帮助。
本次新生心理健康讲座的召开,为新生普及了心理健康知识,帮助新生认识到心理健康的重要性,为新生尽快融入大学生活奠定了基础。
外国语学院
2017年9月19日