本网讯（通讯员 尚梓童/文 尚梓童/图）“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”为帮助学生提升学习效率，10月26日晚，新闻与传播学院于博睿楼召开“时间管理要擅长，高效学习本领强”主题班会。本次班会由辅导员包金虎，赵仟琳主持，2025级全体同学参与。

本次班会，各班以“为什么我们总觉得时间不够用”为切入点，通过展示日常在专业学习中常见的时间浪费场景，如碎片化信息干扰、任务优先级混乱等，引发了同学们的共鸣。随后，在方法分享环节，学生代表介绍了一系列学习技巧方法，并推荐使用任务管理软件和时间追踪工具来更好的提高学习效率。最后，辅导员包金虎总结本次班会，大力号召同学们提高碎片化时间利用，合理安排学习任务，做到“精准分配时间”。同学们纷纷表示，将会把学到的方法运用到实务训练与理论学习中，让每一分钟都成为专业能力提升的“铺路石”。

此次主题班会让学生既学习掌握了时间管理工具，更树立了“目标导向型”学习理念，帮助学生建立适配大学节奏的时间管理逻辑，减少学业上带来的焦虑。