本网讯（通讯员 黄虎 图/文）为警醒同学们拒绝拖延问题，5月20日晚，珠宝玉雕学院17级工艺4班在艺术楼405教室进行“拒绝拖延症”主题班会。本次班会由班长主持，全体成员参与。
班会开始时，主持人向大家介绍了什么是拖延症，并通过讲述实际案例说明拖延症对人生产生的重大不良影响，让同学们充分认识到拖延症的危害。随后，班长给每位同学发放了拖延症自测问卷，让同学们自我检测，通过测试结果引发同学们的重视。最后，班长提出了战胜拖延症的有效方法：给自己定时，在自己所定的时间内完成事情；遇到困难时拆分成小的步骤完成，拒绝完美主义，减少自身压力；消除身边干扰因素，专注统一等。
通过本次班会，同学们纷纷表示将会时刻提醒自己，远离拖延症，积极对待每一件事情。
珠宝玉雕学院团委
2018年5月20日
