本网讯（通讯员 薛智阔 殷慧茹/文 欧阳榜荣/图）为帮助学生认识时间管理的重要性，掌握实用方法，巩固时间管理能力，10月26日，人工智能与软件工程学院于西区张衡楼，淅川校区实训楼和科技楼组织开展了“时间管理要擅长，高效学习本领强”主题班会。2025级辅导员田羽博、李巧、陈美羲、李青原、王玺涵、孙炎、崔纪宏、郭丹宁主持，2025级全体同学参加。

图 班会现场

  李巧和陈美羲以“高效时间管理方法普及”为核心，针对新生入学后易出现的课堂时间利用率低、课后任务拖延等时间损耗问题，通过拆解典型案例，帮助学生掌握基础时间规划策略。田羽博和李青原聚焦新生学习高频场景，组织“学习场景时间规划”小组讨论，围绕考前复习、多学科作业分配等话题，引导学生制定个性化方案，强化科学规划意识。王玺涵分享时间管理工具使用技巧，同步分享“早中晚三段式”每日计划模板，引导学生将时间规划转化为可落地的日常行动。崔纪宏和郭丹宁结合学院学风建设要求，强调时间管理对学业提升和氛围营造的重要性，鼓励学生现场分享自己的时间管理小技巧，希望大家能够以同伴互助形式营造高效向上的校园学习氛围。孙炎结合自身教学经验，分享“25分钟+5分钟”的精力循环法，提醒学生避免长时间学习不休息导致效率下降，避免精力过度透支。