本网讯（通讯员 余正道 张静宜/文 张嘉茹/图）为帮助同学们正确认识情绪、压力及人际关系，提高调控自我、承受挫折、适应环境的能力。马克思主义学院于2024年11月24日在逸夫楼N408教室召开关于“心灵阳光，身体健康”的主题班会。本次班会由2024级辅导员翟旭辉主讲，2024级全体学生参加。

班会伊始，翟旭辉围绕一个问题“今天你快乐吗”引出此次班会的内容，并简述了大学生心理健康教育的目标和常见的心理危机类型，并借助心理健康相关测评案例对大学生在校学习生活中可能遇到的心理问题进行了分析。最后，他结合专业课程内容，介绍了马斯洛需求层次理论，引导同学们正确认识自我，合理调节情绪。翟旭辉表示，心理健康问题至关重要，同学们应树立正确的心理健康观念，保持积极进取的人生态度，乐观地迎接未来的挑战。

此次班会的开展有助于同学们深入探索自己的内心世界，提高同学们的自我调适能力。下一步，学院将持续探索更多元、更贴近学生心理需求的活动，打造更具参与感与实效性的心理健康教育体系，构建更加和谐温暖的学生成长环境。

 马克思主义学院团委

2024年11月24日