活动现场
（本网讯 高宛莉 文/图） 3月8日下午，校工会联合体育学院分会邀请国民体质监测王爽主任及全体工作人员走进南阳师范学院为全体女教职工义务进行体质监测服务工作。
本次测试项目包括身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、纵跳、台阶试验等多个项目。前来进行检测的教职工络绎不绝，在工作人员的引导，大家依次有序地进行各个项目的检测。
通过测试和解读检测报告，让教师们能够了解自身的身体状况，及时了解自己的体质特点，合理安排健身运动，走到阳光下有针对性地参加体育锻炼，补短板、强弱项，并预防运动带来的“反效果”，减少运动损伤，保持良好体魄，更好地投入到工作和生活中。
参加体质测试的教职工觉得既有趣又有意义，既缓解了工作压力，又增进身心愉悦，进一步提高健身意识，加强体育活动和健身锻炼，提振精神，为我校的高质量发展再立新功。
