一、活动主题
追梦新时代,巾帼绽芳华
二、活动时间
2026 年 3 月 4 日(星期三)下午3:30--5:00
三、活动地点
中区田径场
四、活动项目
(一)步步“球”升
场地与器材:
1.器材:每人1个气球
2.赛道:起点至终点距离10米,游戏规则:
①起始姿势:参赛者站在起点线后,单手托举气球
②开始指令:听到裁判口令“开始”后,将气球轻轻抛起,开始向前行走,并连续拍击气球使其保持在空中
③行进要求:
· 必须边走边连续拍气球,不允许抱着气球走
· 需要按照设置的路线进行
· 到达终点线时,用手接住气球即算完成
④成功标准:顺利走完全程,且过程中气球没有落地,即为挑战成功
(二)企鹅漫步
场地与器材:
1.器材:每人3个气球
2.赛道:起点至终点距离10米
游戏规则:
①预备姿势:运动员站在起点线后,腋下左右各夹1个气球,双膝之间夹1个气球。
②双手自然下垂或背在身后(严禁用手托扶、按压气球),身体保持平衡准备出发。
③行进要求:
发令后,运动员需夹稳3个气球向终点行进,全程不得掉落、破裂。途中可采用小碎步、企鹅步等方式前进,禁止跳跃(避免气球爆裂)。
(三)一投定乾坤
场地与器材:
1.器材:标志桶、功能圈
2.投掷线:距离标志桶5-8米,脚不得越线
游戏规则:
①站位:选手站在投掷线后,身体任何部位不得越线。
②投掷:每人依次投掷3-5次功能圈,功能圈套入标志桶,即为挑战成功
(四)一马当先
1.赛道:起点至终点距离10米
2.器材:扇子每人1把、小马造型气球每人1个、终点筐1个
游戏规则:
①裁判发令后,选手只能用扇子扇风,推动小马气球向前走。
②全程严禁用手碰、抓、抱、踢气球,违者视为犯规。
③若气球中途落地、偏离路线,必须在原地用扇子重新扇动,不可用手调整。
④成功将小马气球扇过栏架(终点),即为完成比赛。
⑤气球若在途中爆裂或飞走,需返回起点重新开始。
(五)摸石过河
1.器材:每人3块软垫泡沫砖
2.赛道:起点至终点距离10米
游戏规则:
①选手站在起点,双脚只能踩在软垫上,不能直接踩地面。
②发令后,通过移动3块软垫向前行进:脚下踩2块,手里拿1块;交替往前摆放软垫,再移动脚步
③全程双脚任何部位不得接触地面,否则视为犯规。
④到达终点时,双脚必须都踩在软垫上,才算完成。
五、奖项设置
成功通关3项趣味游戏,即可领取纪念品,通关5项,可再领取一份纪念品。快乐闯关,等你来赢!
六、活动要求
1.请各部门积极组织女教职工报名参加。
2.参赛教职工要遵守活动规则,听从工作人员指挥,确保活动顺利进行。
3.请参加活动的教职工着运动装、运动鞋参加活动,确保安全。
南阳师范学院工会委员会
2025年3月2日