活动现场1
活动现场2
（本网讯 黄红慧/文 宋基瑜/图）3月6日下午生命科学与农业工程学院分会在东区办公楼5楼会议室，组织开展了以“‘瑜’悦身心，‘伽’倍美丽”为主题的瑜伽体验活动，邀请了资深瑜伽理疗师现场授课，来自分会的几十位女老师以及一部分男老师参加了活动。
活动中，老师们在瑜伽老师的示范讲解下，通过音乐、体式、呼吸、冥想、休息术等方式，达到身心舒缓、身心放松、身心交互、身心平衡。辛勤工作后的压力在这一刻得到了最好的释放。
本次瑜活动，让广大老师在一呼一吸间，循序渐进，舒展身心的过程中度过了一个愉快的“三八”国际劳动妇女节。不仅让女教师们之间增进了交流、陶冶了情操，还让大家获得内心的安宁，达到了“愉悦心情，快乐工作”的初衷。
